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By Patrick Amar

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Non, c'est non : Petit manuel d'autodéfense à l'usage de toutes les femmes qui en ont marre de se faire emmerder sans rien dire

En tant que femmes, nous sommes tous les jours les cibles d'interpellations, de harcèlement, d'agressions verbales, physiques ou sexuelles plus ou moins graves, plus ou moins violentes, au travail, dans l'espace public et privé. Souvent nous ne savons pas remark réagir, remark dire non, et remark faire comprendre que, lorsque nous disons non, c'est non.

Mots choisis : français-chinois

L’idée de ce livre m’est venue des difficultés que j’ai rencontrées pour faire le bon choix des termes les plus appropriés lorsqu’on veut faire concorder deux langues aussi différentes que le Français et le Chinois. Cet ouvrage a donc été conçu pour remédier à ces difficultés en proposant une présentation sous forme d’un recueil de mots classés par sujet.

Les passions ordinaires

• description : Les émotions ne sont pas spontanées, mais rituellement organisées. Reconnues en soi et signifiées aux autres, elles mobilisent un vocabulaire et des mouvements précis du corps qui diffèrent selon les cultures. C'est ce que montre David Le Breton dans cette anthropologie des émotions, où il examine, entre autres, le statut du corps dans los angeles conversation, les ritualités du regard, ou encore le métier de comédien, qui offre une étonnante representation de l. a. façon dont les hommes se saisissent des signes pour vivre et donner à voir leurs émotions.

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Et leur confrontation à d’autres pensées, toutes aussi plausibles sur moi et mon environnement (« j’ai une certaine présence », « dans certaines conditions, je m’en sors bien en public », « j’ai vingt ans de carrière qui attestent de ma compétence », « c’est une question d’entraînement et je n’ai pas eu encore à développer ces compétences jusqu’à maintenant… »). Cette recherche de pensées alternatives permet ainsi d’acquérir une vision plus nuancée et plus juste de son environnement 1. Repérer les distorsions cognitives En corollaire de ce travail, l’identification des distorsions cognitives qui conditionnent notre action est importante.

Conclusions managériales « Ce n’est pas parce que c’est difficile qu’on n’ose pas. C’est parce qu’on n’ose pas que c’est difficile. » Les travaux sur l’auto-efficacité fournissent une base plus scientifique au concept de pensée positive. Un des éléments constitutifs du sentiment d’auto-efficacité, comme on l’a vu, est la croyance que l’on a sur soi et sur l’environnement. Bandura met par ailleurs l’accent sur l’importance de l’apprentissage social fait d’observation et de modelage de pairs en situation de réussite (« si d’autres y arrivent en faisant cela, peut-être puis-je y arriver moi aussi »).

Une représentation simplifiée est proposée dans le schéma ci-après. 5e niveau : Action/ comportements 4e niveau : Formation/ confirmation de croyances 3e niveau : Conclusions sur ces données © Dunod – La photocopie non autorisée est un délit. 2e niveau : Inférence/ interprétation de ces données 1er niveau : Sélection de données Informations, faits, données disponibles sur son environnement 1. C. Argyris, Savoir pour agir : surmonter les obstacles à l’apprentissage organisationnel, Paris , Dunod, nouvelle édition, 2003.

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