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By Irene Zeilinger

En tant que femmes, nous sommes tous les jours les cibles d'interpellations, de harcèlement, d'agressions verbales, physiques ou sexuelles plus ou moins graves, plus ou moins violentes, au travail, dans l'espace public et privé. Souvent nous ne savons pas remark réagir, remark dire non, et remark faire comprendre que, lorsque nous disons non, c'est non. L'autodéfense pour femmes - qui n'a rien à voir avec du kung-fu -, ce sont tous les petits et grands moyens de se sentir plus fortes, plus sûres de soi et plus aptes à se protéger et à se défendre dans toutes les occasions de los angeles vie quotidienne, que ce soit au niveau psychological, émotionnel, verbal ou, en dernier recours, body. remark reconnaître et prévenir une state of affairs d'agression? remark réagir efficacement, savoir se protéger et éviter los angeles violence ? Ce advisor pratique suggest une série d'astuces simples et faciles pour poser efficacement ses limites et se sortir de occasions difficiles: identifier le style d'agression et los angeles psychologie de l'agresseur, utiliser et gérer ses émotions, prévenir los angeles violence par los angeles défense verbale et l. a. désescalade du conflit, mobiliser des tactiques de diversion et de fuite, faire jouer los angeles solidarité, savoir où frapper pour faire mal... Contre tous les stéréotypes qui interdisent habituellement aux femmes de prendre leur sécurité en major, il faut apprendre à dire non et oser se défendre.

Irene Zeilinger, sociologue et formatrice d'autodéfense pour femmes, a travaillé avec plus de 3000 femmes depuis quinze ans, dans différents will pay dont l. a. France, l. a. Belgique et le Luxembourg.

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Non, c'est non : Petit manuel d'autodéfense à l'usage de toutes les femmes qui en ont marre de se faire emmerder sans rien dire

En tant que femmes, nous sommes tous les jours les cibles d'interpellations, de harcèlement, d'agressions verbales, physiques ou sexuelles plus ou moins graves, plus ou moins violentes, au travail, dans l'espace public et privé. Souvent nous ne savons pas remark réagir, remark dire non, et remark faire comprendre que, lorsque nous disons non, c'est non.

Mots choisis : français-chinois

L’idée de ce livre m’est venue des difficultés que j’ai rencontrées pour faire le bon choix des termes les plus appropriés lorsqu’on veut faire concorder deux langues aussi différentes que le Français et le Chinois. Cet ouvrage a donc été conçu pour remédier à ces difficultés en proposant une présentation sous forme d’un recueil de mots classés par sujet.

Les passions ordinaires

• description : Les émotions ne sont pas spontanées, mais rituellement organisées. Reconnues en soi et signifiées aux autres, elles mobilisent un vocabulaire et des mouvements précis du corps qui diffèrent selon les cultures. C'est ce que montre David Le Breton dans cette anthropologie des émotions, où il examine, entre autres, le statut du corps dans los angeles verbal exchange, les ritualités du regard, ou encore le métier de comédien, qui offre une étonnante representation de l. a. façon dont les hommes se saisissent des signes pour vivre et donner à voir leurs émotions.

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Il leur fallut de l’audace pour contredire la sagesse populaire (et policière) de l’époque qui disait que montrer de la résistance signifiait la mort assurée pour la femme. Il n’y avait ni témoignages de succès ni études scientifiques sur les stratégies efficaces en situation d’agression. Ces formatrices de la première heure étaient tout simplement convaincues que, en tant que victimes, réelles ou potentielles, elles étaient les mieux placées pour développer des stratégies contre la violence. Il faut leur rendre hommage.

Page=lyberplayer&id_article=60 Si vous visualisez cet ebook vous le savez certainement, mais pour être clair: cet ebook n’est pas autorisé par l’auteure ni par la maison d’édition. Ce livre est formidable, j’ai beaucoup appris en le lisant et je vous invite à consulter directement le site dont le lien est donné plus haut et surtout à acheter le livre papier car vous ferez un réel investissement pour votre futur de femme et surtout votre présent en plus de rémunérer l’auteure et l’éditeur. Je compte moi-même acheter et offrir ce livre à moi-même et aux femmes qui m’entourent dès que je serais financièrement en mesure de le faire.

L’autodéfense féministe part donc de l’analyse des situations réellement dangereuses pour les femmes. Elle tente de réagir à une agression le plus tôt possible, idéalement avant qu’une intervention physique ne soit nécessaire. Et surtout : l’autodéfense ne sert pas à gagner, elle sert à survivre. PETITE HISTOIRE DE L’AUTODÉFENSE FÉMINISTE Il a toujours existé des femmes combattantes : dans les différentes armées et rébellions au cours de l’histoire, et encore aujourd’hui un peu partout dans le monde.

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